Diferencia entre calorias cerveza con y sin alcohol

Introducción

La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más populares en todo el mundo, y es consumida por millones de personas cada día. Sin embargo, muchas de esas personas no son conscientes de la cantidad de calorías que contienen las cervezas que beben, lo cual puede tener un impacto negativo en su salud y su peso.

Calorías en la cerveza con alcohol

Una cerveza con alcohol típica tiene alrededor de 150 calorías por lata o botella de 12 onzas. Sin embargo, la cantidad de calorías puede variar dependiendo de la marca y el tipo de cerveza. Las cervezas más oscuras y más fuertes suelen tener más calorías que las cervezas más ligeras y más suaves.

Ejemplo de calorías en diferentes cervezas con alcohol:

• Cerveza Budweiser: 145 calorías por lata de 12 onzas.
• Cerveza Guinness: 126 calorías por lata de 12 onzas.
• Cerveza IPA: 200-300 calorías por lata de 12 onzas.
• Cerveza Belgian Dubbel: 200 calorías por lata de 12 onzas.

Como se puede ver, incluso dentro de las cervezas con alcohol, hay una gran variación en la cantidad de calorías que contienen.

Calorías en la cerveza sin alcohol

La cerveza sin alcohol se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, ya que muchas personas buscan reducir su consumo de alcohol o simplemente evitarlo por completo. La buena noticia es que la cerveza sin alcohol es generalmente mucho más baja en calorías que la cerveza con alcohol. De hecho, la mayoría de las cervezas sin alcohol tienen menos de 50 calorías por lata o botella de 12 onzas.

Ejemplo de calorías en diferentes cervezas sin alcohol:

• Cerveza sin alcohol Becks: 30 calorías por lata de 12 onzas.
• Cerveza sin alcohol Heineken: 69 calorías por lata de 12 onzas.
• Cerveza sin alcohol Clausthaler: 45 calorías por lata de 12 onzas.
• Cerveza sin alcohol Bitburger Drive: 42 calorías por lata de 12 onzas.

Como se puede ver, la diferencia en calorías entre la cerveza con y sin alcohol puede ser significativa.

Conclusión

Es importante tener en cuenta la cantidad de calorías que se consumen cuando se beben cervezas con o sin alcohol. Si se está tratando de perder peso o simplemente reducir la ingesta de calorías, optar por cervezas sin alcohol puede ser una buena opción. Sin embargo, si se va a tomar cerveza con alcohol, hay que tener en cuenta la cantidad de calorías que se están consumiendo y tratar de limitar la cantidad de cerveza que se bebe.